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上学期快结束的时候，教研组长湛老师通知我们要参加全市的青年教师大赛。那时候的我对参加这种大赛一点概念都没有，从选题开始就是茫然的。
选题—结合其他老师给的建议和我本身意见，我选择了力的合成这个课题。选完课题之后我就找了网上各种比赛视频，主要是看他们的实验创新的地方，因为前辈的建议是要得奖就一定要有两点，主要就是引入和实验这两块。可是看了这么多视频后，没有发现什么特别创新的地方，就是有一个比赛上的我看的很感兴趣，当时就觉得，这节课也能上的很好。
实验—我一开始的演示实验思路是用传感器来做，但是真正做起来的时候发现误差很大，所以这个放弃了。（事实上这个决定还是很正确的，比赛的时候有选手用了传感器，评委说既是有点也会缺点。）学生实验一开始的想法就是书上的普通实验，后来想着用三根橡皮筋来创新，这是作业上出现的一种方法，但是理论和实际还是有差距的，最终也放弃了这种想法，还是回归最基础的办法。
过程—上课整个过程的完善是靠一节一节课磨得。每次上课前都是痛苦的准备着，上课是就是浴火燃烧着，下课后就是浴火重生之后又开始准备着。但是效果还是不错的，很多老师给了很好的建议。
经过这些过程这堂课基本成型。真正比赛的时候还是有点紧张的。经过这次比赛，收获很多明白很多，比如说，对这样的比赛课更了解了，知道该怎么来准备，向其他学习的优秀老师学习了如何更好的把握课堂，另外就是学会在这种大赛情况里对各种突发状况的处理等等。
在此要谢谢我的指导老师肖学辉主任、湛正香老师的细心指导，还特意赶来看我的比赛；也要谢谢曾凡茂、谢珍珍老师的帮助！