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一、指导思想和现状分析
小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，身体素质还相当薄弱，同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。小班共四个班，班上的孩子年龄在三岁半-四岁半之间。由于年龄上存在差异，以及在情感、遗传、爱好等的原因，孩子的动作发展方面也有一定的差别。所以，我们在实施健康计划同时要根据以下指导思想：
1.《幼儿园指导纲要》（试行）中关于目标的论述：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质。培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。
2.掌握幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。0-6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动作要求一定的技术。有目标、有计划地分步训练。
二、具体措施
（一）、有机地将健康教育活动渗透在幼儿一日生活中。
1、在盥洗、进餐、清洁、睡眠、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念,实施健康教育策略。例如,在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性;在户外活动玩滑滑梯时,了解保护自己的运动方法。
2、经过寒假的休息后,教师帮助幼儿尽快适应集体生活,愉快入园。 反复练习一些生活技能、健康行为,形成稳定的动作、行为习惯。
3、对幼儿讲一些有关健康的故事和儿歌,通过浅显的故事内容,继续教授幼儿了解一些简单的自我保护方法。
4、培养幼儿独立生活能力,初步培养幼儿良好的学习习惯。指导幼儿使用筷子就餐,进一步培养幼儿独立进餐的习惯、良好的饮食习惯;引导幼儿初步理解不同的食物有不同的营养,知道有些食品不宜吃、有些不能多吃。
（二）、通过实际操作活动,唤起幼儿的生活经验,形成初步的健康意识,促使健康行为的养成。
1、帮助幼儿学会多种讲究卫生的技能,逐步提高幼儿生活自理能力。
2、鼓励幼儿积极参加体育锻炼,激发幼儿对身体锻炼的兴趣,培养幼儿锻炼身体的好习惯,通过体育活动培养幼儿勇敢、不怕困难的心理品质。
3、帮助幼儿学习如何保护视力、了解换牙卫生的最基本的方法。
（三）、家园共同,培养幼儿的健康保健意识。
1、通过家校网、家园园地向家长宣传预防常见病的简单知识,初步培养幼儿不怕伤痛,乐于接受预防接种和疾病治疗的态度及行为。
2、运用幼儿园的环境布置对幼儿进行健康教育。
3、请家长来园和孩子一起参加保健活动,帮助幼儿了解自我保护的方法。
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